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发布时间:2018-09-05 10:28:48来源: 顶峰网 编辑:烟雨蒙蒙

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送走了夏天迎来了秋天,季节交替有着较为明显的气候变化,气候的变化影响着我们的银河娱乐注册送58网站习惯,那么在这初秋应该吃些什么才符合正确的银河娱乐注册送58网站结构呢?当然是雪梨和石榴了!先来说说雪梨,众所周知,秋季空气干燥容易生热,从而导致肺虚咳嗽,这时就要用到雪梨生津润燥、清热止咳的功效了。再来看看石榴,石榴所含的维生素特别丰富,比梨和苹果要高出一倍有余,而且还能为我们的肌肤补充水分,最重要的是,石榴还有非常强的抗氧化作用,能够防止肌肤衰老,让人时刻保持青春神采。这么厉害的饮品你还不心动吗?赶快一起往下看看它的做法吧!

初秋来上一杯雪梨石榴汁 清甜润肺还能补水抗氧化

食材:石榴、雪梨、纯净水、冰块、冰糖。
做法:

初秋来上一杯雪梨石榴汁 清甜润肺还能补水抗氧化

1.将石榴去皮并把果实剥出来,雪梨洗净切成块。
2.吧雪梨、石榴、冰糖和纯净水一次放入破壁机中打成汁。
3.取一玻璃杯里面放入冰块,杯口放入滤网将打好的汁倒入杯中即可。
顶峰贴士:

初秋来上一杯雪梨石榴汁 清甜润肺还能补水抗氧化

1.石榴用破壁机打汁的话喝起来会很涩,所以用清甜的雪梨来中和一下。
2.石榴籽比较多,为了口感更好我们需要过滤一下。
3.加入冰糖和冰块是为了更好的口感,如果不喜凉食甜食可以去掉,原汁原味也非常美味。
好了,做法和建议都告诉你了,再加上它如此有益的功效,你还不承认它是如此的诱人吗?赶快动起手来自己做一杯吧!

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