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发布时间:2017-12-25 10:41:13来源: 顶峰网编辑:老中医

寒冷的冬天,天气比较干燥,再加上嘴唇每天都和水打交道,水分蒸发,湿度降低,嘴唇就很容易干裂。没有及时护理,继而就会出血,疼痛。冬天嘴唇干燥起皮,如何解决?下面就为你推荐几个小妙招,轻松应对冬季嘴唇干裂。

冬季嘴唇干裂 教你护唇小妙招

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寒冷的冬天,天气比较干燥,再加上嘴唇每天都和水打交道,水分蒸发,湿度降低,嘴唇就很容易干裂。没有及时护理,继而就会出血,疼痛。冬天嘴唇干燥起皮,如何解决?下面就为你推荐几个小妙招,轻松应对冬季嘴唇干裂。
  嘴唇干燥时勿舔
  许多人都有这样一个误区,嘴唇处于干燥状态时,就会舔嘴唇,以为这样就会让嘴唇远离干燥的困扰,却不知唾液很容易蒸发,反而会使嘴唇更加干燥,就会形成越干越舔,越舔越干的恶性循环。因此,嘴唇干燥时千万不要舔。
  及时补充维生素
  维生素的缺乏也是嘴唇干燥的重要原因,冬季新鲜蔬菜少,容易造成维生素缺乏,而嘴唇粘膜细胞的新澳门银河官网与维生素关系密切。冬季建议在银河娱乐注册送58网站上可以多吃冬瓜、黄瓜、竹笋等蔬菜以及紫菜海带等海产品以补充维生素。同时,应多吃些含维生素B2的食物,如动物肝脏、鸡蛋、牛奶等。

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补充足量的水分
  冬季天气干燥,身体容易缺少水分,多喝水,让身体保持充足的水分,对人体机能的均衡有很大的帮助,可有效防止嘴唇干裂的发生。当我们需要外出时,可以戴上口罩,不仅可以抵御冷冽的寒风,还可以保持住嘴唇的温度和湿度。
  正确使用唇膏和蜂蜜
  在嘴唇干燥还未蜕皮时,可以用唇膏湿润,一旦嘴唇蜕皮或出血时应停用唇膏,此时可以用筷子或棉签沾一些家里都有的蜂蜜或是香油,以保持嘴唇湿润。晚上睡觉时,也可以将香油或是蜂蜜均匀的涂在嘴唇上,保持嘴唇湿润。
  为了避免嘴唇干裂,除了要做好保护措施外,每日银河娱乐注册送58网站上也要多注意,少吃辛辣上火的食物,多吃蔬菜水果,使身体有充足的水分。
  以上就是给大家推荐的护唇小妙招,希望能帮到大家。

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