首页 > 四季银河娱乐注册送58网站 > 冬季银河娱乐注册送58网站

新澳门银河官网

发布时间:2013-01-10 10:15:29来源: 顶峰网编辑:佚名

  随着天气的转冷,很多人开始感觉头皮瘙痒,头皮出油多。皮肤科专业人士分析,这与天冷减少了洗头次数等因素有关,总的来说,是由于头部皮肤新陈代谢不平衡引起的。如果没有伴有明显脱发则无需就医,可以通过银河娱乐注册送58网站

随着天气的转冷,很多人开始感觉头皮瘙痒,头皮出油多。皮肤科专业人士分析,这与天冷减少了洗头次数等因素有关,总的来说,是由于头部皮肤新陈代谢不平衡引起的。如果没有伴有明显脱发则无需就医,可以通过银河娱乐注册送58网站进行调节。

头油多与季节有关

据中山大学孙逸仙纪念医院皮肤科毛越苹副教授介绍,头发油多,是因为头皮的皮脂腺分泌油脂增加,这与季节或者内分泌都有可能相关。毛越苹表示,一般来说,夏季油脂分泌会比冬季旺盛,但冬季因为天气冷,减少了洗头的次数或者因为戴帽等因素也可能出现头发多油;内分泌因素如体内雄激素水平高或者自身对雄激素敏感性高,也会导致头油多。头油多虽然和内分泌有一定的关系,但不一定代表身体出现问题了。如果没有出现其他雄激素异常的症状,如女性月经失调、多毛、痤疮等,可以不就医。

至于头皮瘙痒,原因也很多,通常是综合性因素,如真菌感染(糠皮孢子菌)、环境影响、气候变化、精神紧张、烫染或洗发产品不当等等。头发多油和头皮瘙痒可以互相影响,头发油脂多可形成适宜真菌感染(如糠皮孢子菌)的生长环境,真菌的繁殖进一步导致了头皮瘙痒、头屑多。

没有明显脱发无需就医

毛越苹表示,轻中度的头发多油和头皮瘙痒不需要就医,可通过适当护理达到改善的目的,但如果情况严重或伴有明显脱发和内分泌紊乱的情况,就需要就医。改善调节的方式很多,主要包括银河娱乐注册送58网站调节、精神调节和局部护理几方面。

对于头发偏油、头皮屑多的人,应保证良好的睡眠和情绪稳定,银河娱乐注册送58网站上尽量以清淡银河娱乐注册送58网站为主,减少摄入甜食、煎炸食品和刺激性食品(如辣椒、咖喱等),多吃蔬菜水果,注意补充富含维生素B6的食品,如小麦麸、麦芽、动物肝脏与肾脏、大豆、甜瓜、甘蓝菜、糙米、蛋、燕麦、花生、核桃、鸡肉、鱼肉、葵花子、香蕉等。

去屑洗发水要定期换品种

毛越苹说,局部护理方面要坚持使用优质洗发水,可以选择针对油性发质的去屑洗发水,其中的控油成分可以帮助减少油脂的分泌,同时清洁效果更好。如果同时伴有头屑多、头皮瘙痒,也可以使用去屑洗发水。市面上有药用的和日用的去屑洗发水,如果是药用洗发水(如含酮康唑的洗发水)一般需间歇使用;日用的去屑洗发水可以较长时间使用,但建议定期更换品种。冬季一般隔两三天洗发即可,如果过度清洁则会破坏头皮的微环境,令油脂分泌更旺盛。

此外,还可以经常做做头皮按摩,可促进血液循环,对改善头皮的新陈代谢有一定的作用。按摩原则是动作轻柔,以指腹按压、按揉,使头皮感觉到轻微的压力感为宜,按摩从两侧发际线开始,到头顶部,再到后脑的枕部。

小编推荐:
凉拌海菠菜的做法集之麻辣... 暖和的海菠菜面疙瘩汤 冬... 冬季必备养生汤品及其做法... 2017冬季美食萝卜羊肉汤的... 2017冬季美食萝卜羊肉汤的... 冬季养生汤 滋补又新澳门银河官网... 2017冬季美食萝卜羊肉汤的... 板栗蒸土鸡 栗子焖烧肉两... 最养生的冬季食谱 你收藏... 冬日防干燥五大银河娱乐注册送58网站处方... 吃火锅要防上火 注意内脏... 小寒节气要喝一汤一粥... 冬天驱寒食物有哪些... 春节六种抗感菜帮你提升免... 冬天干燥喉咙上火可通过饮... 冬季五种促进睡眠改善睡眠... 冬季感冒期间应吃的八种水... 冬季预防缓解感冒的银河娱乐注册送58网站疗... 年夜饭科学银河娱乐注册送58网站搭配要注意... 冬季对电脑族具有防辐射功...