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发布时间:2018-08-14 09:32:55来源: 顶峰网 编辑:烟雨蒙蒙

随着社会的发展,女性再也不是以前那种“大门不出,二门不迈”的状态了,她们要和男性一样在社会上打拼,不仅和男性担负同样的工作压力,同时还要兼顾家庭和孩子,真的是压力山大。在她们自己还没感觉到累的时候身体就早已发出警报:某一天早晨醒来,梳头发的时候忽然发现头发大把大把地掉,忍不住仰天长叹一声:“身心为老,发先脱!”

随着社会的发展,女性再也不是以前那种“大门不出,二门不迈”的状态了,她们要和男性一样在社会上打拼,不仅和男性担负同样的工作压力,同时还要兼顾家庭和孩子,真的是压力山大。在她们自己还没感觉到累的时候身体就早已发出警报:某一天早晨醒来,梳头发的时候忽然发现头发大把大把地掉,忍不住仰天长叹一声:“身心为老,发先脱!”

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然而仰天长叹是没用的,既然身体出了问题当然要快点解决,怎么解决呢?食疗就是一个很好的办法,因为《女性脱发食疗》万能百科提到过:“无论是哪种原因导致的脱发,都是因为女性体内营养不均衡,缺乏某种头发正常生长代谢的营养物质,女性脱发食疗通过食疗的方式为女性补充头发生长所必需的物质,促进新陈代谢,从而达到生发、固发的效果。”

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说到以上这些营养物质,除了有我们在《婉娩女性脱发食疗 可不能忽视碘类物质》一文中提到的“必不可缺少的一种微量元素”碘,维生素也是必不可少的,维生素A能促进发育,维护头发新澳门银河官网,维生素B可以促进头皮新陈代谢,维生素C可以活化微血管壁,使发根能够顺利吸收血液中的营养。所以,《女性脱发食疗》万能百科建议大家平时要经常食用“富含各种维生素”的蔬菜及水果,比如苹果、胡萝卜、莴笋等,给身体补充足够的维生素,促进头发生长。

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然而,有趣的是,《婉娩女性脱发食疗 拯救因减肥而脱发的你》一文提到,很多女性在减肥期间食用了大量的“富含维生素”的蔬菜水果,却仍然会出现脱发现象,这是为什么呢?说起来,这都是因为她们过分食用蔬菜水果却不吃含蛋白质和微量元素的食物,导致体内缺乏头发生长所必需的蛋白质和多种微量元素,自然也会导致脱发了。所以,各位女性朋友们一定要注意营养均衡哦。

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