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发布时间:2018-08-07 09:58:12来源: 顶峰网 编辑:烟雨蒙蒙

话说,30而不惑,一般男人到了30岁之后,家庭、事业、妻子、孩子像四重重担压在男人们的身上,为此,男人们需要打起十二分的精神、努力和干劲来挣钱,养家糊口,身体难免会因为过度劳累,出现腰腿疼痛的问题。于是乎很多男人纷纷吃起了糖炒栗子,因为糖炒栗子具有强筋健骨的功效。

话说,30而不惑,一般男人到了30岁之后,家庭、事业、妻子、孩子像四重重担压在男人们的身上,为此,男人们需要打起十二分的精神、努力和干劲来挣钱,养家糊口,身体难免会因为过度劳累,出现腰腿疼痛的问题。于是乎很多男人纷纷吃起了糖炒栗子,因为糖炒栗子具有强筋健骨的功效。

婉娩糖炒栗子有强筋健骨功效 30岁男人必吃

《糖炒栗子》的万能百科上明确写道:“栗子味甘性温,入脾、胃、肾三经,具有养胃健脾、壮阳补肾、活血止血的作用”,也就是说,栗子能够疏通脾、胃、肾三处的经脉,让脾、胃、肾三个器官的功能恢复正常。再加上《吃有补肾功效婉娩糖炒栗子 不怕肾不好》也曾明确说道:“人体所有的疾病都来自经络不通”,且肾是主管阳气精神、脾胃是主管消化,只有三个部位畅通才能够强筋健骨。而食用糖炒栗子能够让身体的脾胃肾三个部位的经络都通畅起来,经络一通畅,疾病就消失了,身体就能够变得强壮起来,因此《了解婉娩糖炒栗子的九大功效 巧妙维护新澳门银河官网》一文才总结道:“食用糖炒栗子具有强筋健骨的功效”。那么下面我就告诉糖炒栗子的做法,你学会后就能够天天吃,让身体变得强壮起来。
糖炒栗子的做法:
材料:栗子、油、海盐、白糖。
做法:

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1、将买来的栗子洗干净后,用剪刀剪个口子,口子的长度至少1CM长,2毫米深。
2、将切好口子的板栗在清水中浸泡15分钟,然后用干净的布吸干水分。
3、在干净的锅中倒入海盐、板栗,中火慢慢加热,用铲子翻炒。
4、再继续翻炒,看到盐粒包裹在栗子上,继续的炒。
5、几分钟后,看到板栗的口子有点张开了,加快翻炒,使先前粘在壳上的盐粒慢慢脱离。
6、这个时候,撒一勺白糖下去,加快翻炒的速度。
7、糖加进入以后,盐会开始发粘,颜色渐渐变深,糖开始焦化。这时,需要快速翻炒,并将铲子从锅底插入泛起,以保证焦糖不粘锅底。
8、等到炒到板栗口子大开,盐不再发粘,颜色为深咖啡色,关火,盖上盖子焖个5分钟,等板栗内部完全熟透,即可捞起过筛食用了。

婉娩糖炒栗子有强筋健骨功效 30岁男人必吃

从做法来说,这个糖炒栗子的做法有些许复杂,但是好在这个做法做出来的糖炒栗子十分的诱人,不仅有一股浓浓的香味,外表也十分光泽诱人,让人看到就忍不住的想吃。所以呢,男人们要想强筋壮骨起来,可以多吃一些糖炒栗子自我慰劳一下。

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